“Trainen in de buitenlucht verandert doelen en prestaties!”

Jaco Training & Coaching Sonsbeek Park Arnhem

BOOTCAMP

Trainen in de buitenlucht verandert doelen en prestaties! Bij JACO Bootcamp staat persoonlijke aandacht voorop. Je traint samen met andere enthousiaste Bootcampers, maar toch voor jezelf. Doordat je in groepsverband traint en ook gemotiveerd wordt door een gediplomeerde trainer ga je net dat stukje verder. Tot de max gaan mag maar hoeft niet. JACO Bootcamp, Arnhem, sonsbeek,

Personal Training Immerloo

PERSONAL TRAINING

Wil jij graag het sporten weer oppakken maar is sporten in een groep nog een te grote stap voor jou? Personal Training is de opstap naar een gezonder en fitter leven. Naast fysieke trainingen word je ook gecoacht op gebied van gezonde leefstijl. Ik bied persoonlijke begeleiding bij het sporten in de buitenlucht. Want alleen al buiten zijn in een groene omgeving, geeft een positief effect.

JACO Bootcamp Arnhem

COACHING

Een snelle manier om met bepaalde situaties te leren omgaan, is door het te ervaren en gewoon te gaan doen. Je leert simpele, nuchtere technieken om je leven een stuk makkelijker te maken. Geen lange praatsessies maar je komt direct in actie. Motivatie problemen, weet je niet hoe je moet beginnen of het vol te houden? Met praktische simpele oefeningen leer je voor altijd hiermee om te gaan.

OVER JACO

Op professionele wijze maar vooral ook speelse wijze weet Jaco van der Sleen met zijn bedrijf JACO Training & Coaching mensen te begeleiden naar een fitter en gelukkiger leven.

Als kind was Jaco al zeer fanatiek met sporten. Voetballen was zijn grootste passie. In de winter als er ijs lag stond hij als één van de eersten op de ijsbaan waar zijn vader de voorzitter van was. Sporten stond op nummer één bij hem maar ook in het gezin.

Sporten was vooral een hobby, erg leuk om te doen. Maar na jaren in het Bank en Verzekeringswezen te hebben gewerkt en het fanatiek voetballen tot een einde kwam is hij begonnen met diverse sportopleidingen en cursussen te gaan volgen.

In 2009 begon hij naast zijn kantoorbaan een bootcamptraining in het Goffertpark in Nijmegen voor Outsport. Inmiddels heeft hij van zijn passie zijn beroep gemaakt en traint hij ruim 100 mensen per week.

Naast het sporten is Jaco ook erg geïnteresseerd in het menselijke brein. Hij heeft onder andere een opleiding gevolgd als fysieke coach. Deze opleiding stond in het teken van situaties in het dagelijks leven uitbeelden met fysieke oefeningen (o.a. boksen) en daarin mensen coachen. Vooral voelen ipv praten. Met vraagstukken als; hoe kan ik mijn gewoontes blijvend veranderen, hoe krijg ik motivatie, waarom heb ik geen doorzettingsvermogen en hoe ga ik met tegenslagen om.

Met zijn ruime ervaring op het gebied van Sport en Coaching is Jaco bovendien een veelgevraagd Hardlooptrainer en geeft hij bootcamps bij bedrijven.

Bekijk Jaco’s profiel op LinkedIn

DSC_5568

Klantervaringen