Welkom bij onze bootcamp, waar plezier en resultaten hand in hand gaan! De term ‘bootcamp’ vindt zijn oorsprong in de intensieve training van Amerikaanse mariniers, maar bij ons staat het vooral bekend om de gezellige en motiverende sfeer. Terwijl we zeker goed in beweging komen, is het belangrijkste doel om samen te genieten van de workout. En maak je geen zorgen als je momenteel helemaal niet in topvorm bent, want we hebben de perfecte oplossing: de Bootcamp voor Beginners!
In tegenstelling tot veel parksessies met zeer fitte deelnemers, kun je bij onze Bootcamp voor Beginners rekenen op een aangepaste intensiteit. We begrijpen dat niet iedereen hetzelfde startniveau heeft, en daarom bouwen we rustig aan je conditie zonder je meteen te overweldigen. We gaan zeker flink wat bewegen maar met minder sprongen, minder hardlopen en minder explosieve oefeningen – we passen het aan zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen.
Dus, als je jezelf herkent in een van de volgende punten, dan is onze Bootcamp voor Beginners precies wat je nodig hebt:
- Jij bent net als alle andere deelnemers een echte beginner.
- Je hebt momenteel geen conditie.
- Je voelt je totaal niet fit.
- Het is een tijd geleden dat je actief hebt gesport of je hebt nog nooit gesport.
- Je wilt graag buitensporten, maar het lukt je niet alleen.
Bij ons sport je veilig in groepsverband met gelijkgestemden die zich in ongeveer dezelfde fase bevinden als jij. Als iemand onverhoopt te fit blijkt te zijn, schuift diegene door naar de Bootcamp Light. We willen dat jij je comfortabel voelt in de groep en niet overweldigd wordt door meer ervaren sporters.
Klaar om op een leuke en toegankelijke manier aan je fitheid te werken? Sluit je aan bij onze Bootcamp voor Beginners en ontdek de positieve kracht van gezamenlijke inspanning!
Je durft niet mee te doen met een normale groepsles omdat jij niet fit genoeg bent.
- Jij bent net als alle andere deelnemers een echte beginner.
- Je hebt momenteel geen conditie.
- Je voelt je totaal niet fit.
- Het is een tijd geleden dat je actief hebt gesport of je hebt nog nooit gesport.
- Je wilt graag buitensporten, maar het lukt je niet alleen.
Om iedereen een kans te geven fitter te worden. Je hoeft geen pro te worden maar iedere vorm van bewegen is al een stukje gezonder. En wie weet krijg je de smaak te pakken en ga je door naar de fanatieke bootcamp.
In tegenstelling tot veel parksessies met zeer fitte deelnemers, kun je bij onze Bootcamp voor Beginners rekenen op een aangepaste intensiteit. We begrijpen dat niet iedereen hetzelfde startniveau heeft, en daarom bouwen we rustig aan je conditie zonder je meteen te overweldigen. We gaan zeker flink wat bewegen maar met minder sprongen, minder hardlopen en minder explosieve oefeningen – we passen het aan zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen.